Медитация для начинающих в домашних условиях

Жизнь многих из нас напоминает американские горки. Мы словно несемся по извилистому аттракциону; то вверх, то вниз. Зачастую мы сосредотачиваемся на конечной цели вместо того, чтобы наслаждаться процессом, и наш мозг настолько занят, что мы забываем про текущий момент.  Медитация является одним из лучших способов обрести внутреннюю гармонию, повысить устойчивость к стрессам и достигнуть благополучия, поскольку во время медитации […]

The post Медитация для начинающих в домашних условиях appeared first on The Law of Attraction Blog – Daily Dose of Inspiration.